SESIONES & PERSONAL TRAINERS

SESIONES & PERSONAL TRAINERS

Un compromiso con una persona real que te ayuda en este proceso de ser constante, que te indica qué hacer y cómo hacerlo, es lo que necesitas para ir más allá de tus límites. Pero hasta ahora entrenar con un personal trainer era un privilegio para algunos pocos porque su costo lo dejaba fuera de alcance para la mayoría de las personas. Sin embargo, el 98% reconoce que tener un complice en su entrenamiento es fundamental para alcanzar sus metas físicas y de salud

Un compromiso con una persona real que te ayuda en este proceso de ser constante, que te indica qué hacer y cómo hacerlo, es lo que necesitas para ir más allá de tus límites. Pero hasta ahora entrenar con un personal trainer era un privilegio para algunos pocos porque su costo lo dejaba fuera de alcance para la mayoría de las personas. Sin embargo, el 98% reconoce que tener un complice en su entrenamiento es fundamental para alcanzar sus metas físicas y de salud

Time Magazine

HIIT, LO MEJOR EN EFICACIA

Los últimos estudios muestran que 20 mins de entrenamiento HIIT de alta intensidad es equivalente a una hora de ejercicio moderado. HIIT se caracteriza por combinar cortas ráfagas de intenso esfuerzo seguido por cortos periodos de recuperación o descanso. De esta forma, tus latidos se elevan, brindando muchos beneficios. Este video de la revista TIMES lo explica en profundidad.

TODAS LAS SESIONES SON EN VIVO, 1-A-1

Hasta ahora entrenar con un personal trainer era un privilegio para algunos pocos porque su costo lo dejaba fuera de alcance para la mayoría de las personas. Sin embargo, el 98% reconoce que tener un complice en su entrenamiento es fundamental para alcanzar sus metas físicas y de salud. Un compromiso con una persona real que te ayuda en este proceso de ser constante, que te indica qué hacer y cómo hacerlo, es lo que necesitas para ir más allá de tus límites.

HIIT, LO MEJOR EN EFICACIA

Los últimos estudios muestran que 20 mins de entrenamiento HIIT de alta intensidad es equivalente a una hora de ejercicio moderado. HIIT se caracteriza por combinar cortas ráfagas de intenso esfuerzo seguido por cortos periodos de recuperación o descanso. De esta forma, tus latidos se elevan, brindando muchos beneficios. Este video de la revista TIMES lo explica en profundidad.

TODAS LAS SESIONES SON EN VIVO, 1-A-1

Hasta ahora entrenar con un personal trainer era un privilegio para algunos pocos porque su costo lo dejaba fuera de alcance para la mayoría de las personas. Sin embargo, el 98% reconoce que tener un complice en su entrenamiento es fundamental para alcanzar sus metas físicas y de salud. Un compromiso con una persona real que te ayuda en este proceso de ser constante, que te indica qué hacer y cómo hacerlo, es lo que necesitas para ir más allá de tus límites.

Time Magazine

TxtSessions30Min-es
Las sesiones Magic comienzan con 5 minutos de calentamiento y terminan con 5 minutos de estiramiento y respiración. Entremedio la rutina dura 20 minutos, lo que suma un total de media hora. Te sorprenderás al descubrir cuánto más puedes entrenar con la guía personalizada de un personal trainer certificado que te ve, te alienta, motiva y corrige cuando más lo necesitas. Te sentirás fuerte, con mayor seguridad, y acortarás la brecha hacia tu objetivo.

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Las sesiones Magic comienzan con 5 minutos de calentamiento y terminan con 5 minutos de estiramiento y respiración. Entremedio la rutina dura 20 minutos, lo que suma un total de media hora. Te sorprenderás al descubrir cuánto más puedes entrenar con la guía personalizada de un personal trainer certificado que te ve, te alienta, motiva y corrige cuando más lo necesitas, y acortarás la brecha hacia tu objetivo.

NUESTROS ESTUDIOS

Magic opera una plataforma de extremo a extremo, lo que significa que nuestros entrenadores trabajan en uno de nuestros más de una docena de estudios en todo el mundo. De esta manera, podemos garantizar una conexión de alta calidad, un buen sonido e iluminación y una experiencia profesional en todo momento.

NUESTROS ESTUDIOS

Magic opera una plataforma de extremo a extremo, lo que significa que nuestros entrenadores trabajan en uno de nuestros más de una docena de estudios en todo el mundo. De esta manera, podemos garantizar una conexión de alta calidad, un buen sonido e iluminación y una experiencia profesional en todo momento.

TODAS LAS SESIONES SON PERSONALIZADAS PARA CADA UNO

Así es, entrenamiento en vivo sin videos pre grabados o rutinas genéricas. Todos tenemos distintos cuerpos, objetivos, historial de ejercicio, lesiones y necesidades. No sirve que veamos videos sin entender cuál es la rutina más indicada para mi, por eso Magic Fitness se ajusta a ti.

NO NECESITAS EQUIPAMIENTO, SÓLO TU CELULAR

En la mayoría de los casos, utilizar el peso de tu cuerpo es suficiente. Este es otro de los beneficios de HIIT – ya seas principiante o atleta, la intensidad se puede subir o bajar de acuerdo al nivel. Hay ciertos ejercicios y rutinas que aparecerán a medida que vayas mejorando tu rendimiento y subiendo de nivel. Si tu entrenador considera que puedes adicionar pesas, mancuernas o bandas de resistencia, te lo comunicará.

LA MAYORÍA ENTRENAN DESDE SUS CASAS

Las cámaras de los celulares son increíbles. Colócalo contra una botella de agua a la altura de una silla y ponte a tres metros de distancia. Así, el entrenador podrá verte de cuerpo entero. Ahora extiende tus brazos … ¡listo, este es todo el espacio que necesitas! Todo tu entrenamiento puede ejecutarse en ese espacio. Tu entrenamiento Magic requiere muy poco espacio y puedes tomar tus sesiones hasta desde una habitación de hotel.

TODAS LAS SESIONES SON PERSONALIZADAS PARA CADA UNO

Así es, entrenamiento en vivo sin videos pre grabados o rutinas genéricas. Todos tenemos distintos cuerpos, objetivos, historial de ejercicio, lesiones y necesidades. No sirve que veamos videos sin entender cuál es la rutina más indicada para mi, por eso Magic Fitness se ajusta a ti.

NO NECESITAS EQUIPAMIENTO, SÓLO TU CELULAR

En la mayoría de los casos, utilizar el peso de tu cuerpo es suficiente. Este es otro de los beneficios de HIIT – ya seas principiante o atleta, la intensidad se puede subir o bajar de acuerdo al nivel. Hay ciertos ejercicios y rutinas que aparecerán a medida que vayas mejorando tu rendimiento y subiendo de nivel. Si tu entrenador considera que puedes adicionar pesas, mancuernas o bandas de resistencia, te lo comunicará.

LA MAYORÍA ENTRENAN DESDE SUS CASAS

Las cámaras de los celulares son increíbles. Colócalo contra una botella de agua a la altura de una silla y ponte a tres metros de distancia. Así, el entrenador podrá verte de cuerpo entero. Ahora extiende tus brazos … ¡listo, este es todo el espacio que necesitas! Todo tu entrenamiento puede ejecutarse en ese espacio. Tu entrenamiento Magic requiere muy poco espacio y puedes tomar tus sesiones hasta desde una habitación de hotel.
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Tu primera sesión es gratis e incluye una conversación sobre tu historial de ejercicio, tus objetivos y tus posibles lesiones. También haremos un test de nivelación para ver por dónde comenzamos. No es necesario que llenes un cuestionario, todo sucede en vivo por video-llamada con tu personal trainer.

Tu primera sesión es gratis e incluye una conversación sobre tu historial de ejercicio, tus objetivos y tus posibles lesiones. También haremos un test de nivelación para ver por dónde comenzamos. No es necesario que llenes un cuestionario, todo sucede en vivo por video-llamada con tu personal trainer.